מוצרים המכילים חיידקים חיים. מוצרים אלו עוזרים לאיזון נכון של חיידקי המעי.   מוצרי פרוביוטיקה רבים מציפים את המדפים אך איך נדע במה לבחור? מה מתאים עבורנו? והאם באמת הם יכולים לסייע כמו שמבטיחים לנו?

סיכמנו עבורכם כמה נקודות חשובות רגע לפני שמגיעים לקופה   מחקרים רבים נעשו על חיידקים שונים וזני חיידקים בהשפעתם בתחומים כמו מערכת העיכול (שלשולים, עצירות, כאבי בטן, מעי רגיז), מערכת העור (מחלות אטופיות, אסטמה של העור) שיניים (עששת), זיהומים ודלקות בנרתיק ובמערכת השתן ועוד.

לא כל חיידק ולא כל זן יודע לעבוד בכל התחומים ולכן ישנם חיידקים ייעודים לתחומים ספציפיים.

בנוסף, חיידקים אלו חייבים לעמוד בסטנדרטים מסוימים  לדוגמה, חייבים להוכיח כי הם מסוגלים לשרוד את חומציות הקיבה ומצליחים להגיע חיים למעי הגס, שם הם מסוגלים להתיישב, להתרבות ולמלא את עבודתם.

נקודה חשובה נוספת לשמירת על חיות החיידקים היא שמירה על תנאי אחסון נאותים.

ישנם חידקים פרוביוטיים אשר רגישים לטמפרטורה ודורשים אחסון בטמפרטורה מבוקרת.

טמפרטורה גבוהה מידי ( לרוב, מעל °C 25 ) או טמפרטורה נמוכה מידי (מתחת ל°C 0) עלולה לפגוע בחיידקים וביעילותם.